２０２０年１２月１～１０日的日记 (第7/8页)


    ＃是时候了

    ＃时间管理

    ２０２０年１２月７日的日记

    步上轨道的生活偶而会出现一点点的意外。

    例如吃过晚餐後理论上不宜工作，该好好地酝酿睡眠的状态，但却又坐在电脑前面码了近千字，然後不只错过最佳睡眠时间，连带的还因为消耗过度产生饥饿感以致难以入眠......

    往好的方面来看是工作状态复苏，往坏的地方看就是坏习惯也跟着复苏了。

    当年在成为「梦想家」的那前几个月，基本上就是除了吃，都在码字，现在回想起来，真的不健康。

    总算是没有犯菸瘾，算是不幸中的大幸。

    总之，时间管理需要时间，将自我时间控管逐渐调整到想要的样子，而不是贴一个目标，直接要照着g。

    那种做法７％是不可能成功的，要是能成功，打从一开始就不会需要贴一个目标。

    再加油，争取两周内调整完毕。

    ＃时间管理

    ２０２０年１２月日的日记

    出门晃了一下午，这几天多半要T会酸痛的力量。

    ＃复健的一天？

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    ２０２０年１２月９日的日记

    酸痛没想